Psicóloga en Valencia

Psicóloga en Valencia para mujeres fuertes, sensibles y autoexigentes

Terapia cognitivo-conductual con conciencia del trauma
Online y presencial en Ciutat Vella

Pide tu cita
cita psicologa valencia

¿Tienes alguna pregunta?

691 85 82 01

¿Sientes que lo tienes todo bajo control, pero por dentro estás agotada?


Trabajo con mujeres que, aunque se muestran fuertes y funcionales, viven con ansiedad, autoexigencia, relaciones cíclicas o una constante sensación de no ser suficientes.

Soy Sara García, psicóloga en Valencia especializada en mujeres sensibles, autoexigentes y emocionalmente bloqueadas.

En mi consulta —online o presencial en Ciutat Vella— te ofrezco un espacio seguro para entender lo que sientes, validarlo sin juicio y trabajar juntas en un cambio real.

Terapia cognitivo-conductual con conciencia del trauma, desde una mirada profesional, empática y realista.

¿EN QUÉ PODEMOS TRABAJAR JUNTAS?

Servicios

Ansiedad y perfeccionismo

Si tu cabeza no para, si lo controlas todo pero sigues sintiéndote inquieta… es hora de escuchar lo que tu ansiedad está tratando de decir.

Leer más

Dependencia Emocional y relaciones cíclicas

¿Das más de lo que recibes? ¿Te cuesta decir que no? Podemos romper patrones y construir relaciones más seguras, contigo y con otros.

Leer más

Autoestima y límites

No eres débil por necesitar descanso. Te acompaño a reconectar contigo desde la compasión, no desde la exigencia.

Leer más
Sara García CV17483
¿POR QUÉ ELEGIRME COMO TU PSICÓLOGA?

Acompañamiento Profesional y Empático

Trabajo desde una Terapia Cognitivo‑Conductual flexible, con conciencia del trauma y atención plena al vínculo.
No uso protocolos cerrados, sino que adapto la terapia a cada mujer, su historia y su ritmo.
No te pido que seas productiva ni que “pienses en positivo”. Te acompaño a entender lo que sientes, validarlo y trabajar desde ahí.

En terapia, te ayudaré a:

Identificar y transformar patrones.

Desarrollar herramientas.

Construir una autoestima sólida y relaciones interpersonales saludables

Explora los servicios

QUE PUEDES ESPERAR DE LAS SESIONES

Encuentra el apoyo que necesitas

Mis sesiones están diseñadas para ofrecerte un espacio seguro donde explorar tus emociones y avanzar hacia tus metas.

Coste: 65 € / 1 hora

Escucha activa y cercana

Un espacio seguro donde podrás hablar libremente y sentirte comprendida

Enfoque personalizado

Cada sesión es única y está adaptada a tus necesidades personales.

Especialización en Relaciones y Bienestar Emocional

Amplia experiencia en ansiedad, autoestima, dependencia emocional.

Herramientas Prácticas

Te enseño técnicas aplicables al día a día para mejorar tu calidad de vida y gestionar mejor tus emociones.

¡Excelente profesional! Estamos encantados con los resultados. Muy atenta, comprensiva y especialmente neutral. Nos ha dado un giro a la relación, nos ayudó a comunicarnos mejor y con más asertividad. Definitivamente, nos ayudó muchísimo a nuestra relación, 100% recomendada, excelente profesional y persona.

Tati

Sara es una gran profesional que a través de su conocimiento y su excelente percepción del comportamiento humano nos ha motivado a mejorar y estabilizar nuestra relación de pareja. Es atenta y detallista en cada sesión de terapia y genera un gran ambiente para la solución de conflictos. Superrecomendada

Andrés

Lo que dicen mis pacientes

Opiniones

Estas valoraciones no solo me motivan a seguir brindando un acompañamiento cercano y profesional, sino que también pueden ayudarte a conocer cómo el proceso terapéutico puede ser un apoyo fundamental para ti.

Más valoraciones

Artículos para entenderte mejor

Últimos artículos y blog

Ver todo el blog